Home / Здоровье и Красота / Правильное питание / Меню на день — 857 каллорий

Меню на день — 857 каллорий

  1. Овощной салат — 200 гр. — 120 ккал.
  2. Суп с курицей, овощами, и лапшой ширатаки — 200 гр. — 70 ккал.
  3. Отварная куриная грудка с зеленью — 100 гр. — 130 ккал.
  4. Шоколадный торт на основе черных бобов — 50 гр. — 152 ккал.
  5. Отварные креветки — 200 гр. — 190 ккал.
  6. Острый томатный соус — 15 гр. — 15 ккал.
  7.  Спринг ролы  — 200 гр. — 180 ккал.

Всего: 857 ккал.

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика