Похудение

Имбирь

  Какое самое полезное свойство имбиря? Ответить на этот вопрос однозначно не получится. Дело в том, что «рогатый корень» (а именно так переводится с санскрита его название) по диапазону своих полезных свойств может соперничать разве что с корнем женьшеня. В средневековой Европе имбирь считали главным профилактическим средством от чумы. И …

подробнее

Как ешь, так и живешь. Не насилуй себя, просто соблюдай 12 правил питания.

В условиях современного образа жизни, под воздействием рекламной атаки вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимы правила питания, восстанавливающие иммунитет.    1. Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть Питание — …

подробнее

Как правильно пить воду и сколько

Вода является составной частью любой клетки, жидкой основы крови и лимфы. В организме она выполняет ряд важных функций: в ней растворяются многие химические вещества, она активно участвует в процессах обмена, с ее помощью из организма выделяются продукты обмена.   Вода обладает большой теплоемкостью и теплопроводностью, что способствует процессам терморегуляции. Распределение …

подробнее
Яндекс.Метрика